Estrategias para manejar la ansiedad y descansar mejor
Fitbit te entrega algunos consejos para controlar la ansiedad y obtener un mejor descanso.
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Leer másDesde 2013 que todos los 6 de mayo se celebra el Día del Deporte. Conoce todos los beneficios que conlleva la realización de actividad física en forma periódica.
Leer másLuego de la pandemia Vulcano Ultra Trail regresa para ofrecer una competencia con los mejores paisajes del sur de Chile. Las inscripciones ya se encuentran disponibles.
Leer másMarlene Flores, destacada ultramaratonista chilena, lidera el grupo de compatriotas que competirán este año en Patagonia Run.
Leer másPatricio Cavieres, fue protagonista del «NAHUELBUTA ALL IN 2022», y en este Race Report nos cuenta su experiencia de la competitiva carrera.
Leer másPara Juan Pablo Muñoz la edición del Andes Mountain Marathon 2022 se describe como: Exigencia brutal. Experiencia fascinante!!
Leer másLa nueva herramienta de Fitbit te permite conocer el nivel de recuperación de tu cuerpo para que decidas con seguridad qué tipo de entrenamiento realizar.
Leer másMaría Jesús Echeverría: «Después de 8 años el trail running me inspiró volver al deporte»
Leer másDesde Arica viajó Manuel Cortez para ser parte del «Andes Mountain Marathon 2022», y acá nos cuenta su experiencia en los exigentes 42K.
Leer másEl último domingo de abril se realizará el Trail Los Andes, con distancias de 4 y 10 kilómetros. Las inscripciones se encuentran disponibles.
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