{"id":5779,"date":"2024-07-03T15:28:09","date_gmt":"2024-07-03T15:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/?p=5779"},"modified":"2024-07-03T15:28:10","modified_gmt":"2024-07-03T15:28:10","slug":"entrenamientos07","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/actividades\/entrenamientos07\/","title":{"rendered":"Primer fin de semana de julio tendr\u00e1 tres Entrenamientos Mundo Running"},"content":{"rendered":"\n

Este 5, 6 y 7 de julio, primer fin de semana del segundo semestre, en Mundo Running<\/strong> hemos organizado entrenamientos en Parque Metropolitano<\/strong> para todos los niveles y gustos de los corredores. <\/em><\/p>\n\n\n\n

En Mundo Running comenzamos el segundo semestre del 2024 con toda la energ\u00eda para preparar las metas que se aproximan en los siguientes meses. Con ese objetivo, el primer fin de semana de Julio, realizaremos tres entrenamientos de diversas intensidades y exigencias. <\/p>\n\n\n\n

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VIERNES 05\/07<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

El primer viernes del mes de julio realizaremos un entrenamiento de asfalto en Parque Metropolitano, jornada de aproximados 10 kil\u00f3metros, por el sector medio de ParqueMet, que nos llevar\u00e1 hasta Piscina Tupahue, para trasladarnos a sector La Pir\u00e1mide.<\/p>\n\n\n\n

Los participantes nos reuniremos en la explanada previa al acceso del Telef\u00e9rico San Crist\u00f3bal, en la entrada de Avenida Pedro de Valdivia, a las 19 horas.
Linterna frontal, sistema de hidrataci\u00f3n (mochila o botella) y ropa de recambio para despu\u00e9s del entrenamiento, son elementos que debes considerar para esta actividad que tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de 90 minutos. <\/p>\n\n\n\n

Datos para participar:
Registro: parquemet@mundorunning.cl
Valor: $3.500.-
Horario: 19 horas
Lugar: ParqueMet, acceso Av. Pedro Valdivia.<\/p>\n\n\n\n

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S\u00c1BADO 06\/07<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un exigente entrenamiento de Trail Running realizaremos el primer s\u00e1bado del mes, recorriendo cerca de 20K por los principales senderos de ParqueMet hasta llegar a Bosque Santiago.
El recorrido nos llevar\u00e1 en la primera parte por el sector poniente del Cerr\u00f3 San Cristobal, para luego cruzar hacia sector La Pir\u00e1mide y llegar a la primera subida del Cerro Carb\u00f3n. Luego de unas repeticiones en el sector bajo, nos trasladaremos hasta Bosque Santiago, para retornar a nuestro punto de inicio en el ingreso de la Estaci\u00f3n Oasis del Telef\u00e9rico Santiago. <\/p>\n\n\n\n

Esta jornada est\u00e1 pensada para los corredores que preparan los eventos de trail m\u00e1s importantes y exigentes que se acercan:
Trail Altas Cumbre
Trail Nocturno Santiago
Pachamanka Ultra Trail
Vulcano Ultra Trail<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los interesados en participar de este entrenamiento de exigencia alta deben escribir a: parquemet@mundorunning.cl para conocer los requerimientos para esta jornada intensa de Trail Running en Parque Metropolitano. El horario de inicio del entrenamiento es a las 9 AM, y est\u00e1 planificada una duraci\u00f3n de 180 minutos de deporte intenso. <\/p>\n\n\n\n

Datos para participar:
Registro: parquemet@mundorunning.cl
Valor: $3.500.-
Horario: 9 horas
Lugar: ParqueMet, acceso Av. Pedro Valdivia.<\/p>\n\n\n\n

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DOMINGO 07\/07<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este domingo a las 9 AM nos reuniremos en el acceso Pedro de Valdivia de ParqueMet para disfrutar de un nuevo entrenamiento Trail Running de intensidad media\/baja por los senderos del Parque Metropolitano. La actividad tendr\u00e1 un recorrido de 12K y una duraci\u00f3n de 130 minutos, donde recorreremos diversos senderos para admirar la ciudad desde distintos miradores, en una entretenida ma\u00f1ana deportiva para todos los niveles de corredores. <\/p>\n\n\n\n

Se les sugiere a los participantes traer zapatillas de trail running, sistema de hidrataci\u00f3n, reservas de alimentos, y ropa de cambio para despu\u00e9s del entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

Datos para participar:
Registro: parquemet@mundorunning.cl
Valor: $3.500.-
Horario: 9 horas
Lugar: ParqueMet, acceso Av. Pedro Valdivia.<\/p>\n\n\n\n

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Cada una de las jornadas realizadas en Mundo Running contar\u00e1n con fotograf\u00edas y videos que compartiremos en nuestras RRSS. As\u00ed que te invitamos a participar y ser protagonista de nuestras actividades que constantemente estamos realizando en ParqueMet, y que el primer fin de semana de julio tendremos \u00abtriple entrenamiento\u00bb!! <\/p>\n\n\n\n

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Mundo Running\u2026 Corremos contigo!!<\/a>
#EnvejecerCorriendo<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El segundo semestre de este 2024 lo comenzamos con toda la energ\u00eda para preparar las pr\u00f3ximas metas. Tres entrenamientos el primer fin de semana de julio en ParqueMet es lo que hemos organizado para todos los interesados. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5783,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[44,18,23,340,19,49,20],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5779"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5792,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5779\/revisions\/5792"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}