{"id":4685,"date":"2023-09-28T02:37:16","date_gmt":"2023-09-28T02:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/?p=4685"},"modified":"2023-10-02T19:25:25","modified_gmt":"2023-10-02T19:25:25","slug":"maraton-buenos-aires-la-felicidad-era-maxima-cuando-mire-el-marcador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/destacado-superior\/maraton-buenos-aires-la-felicidad-era-maxima-cuando-mire-el-marcador\/","title":{"rendered":"MARATON BUENOS AIRES: \u00abLa felicidad era m\u00e1xima cuando mir\u00e9 el marcador…\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Soy Jos\u00e9 Pacheco<\/a><\/strong>, corredor amateur que entrena en Team Mora<\/a><\/strong>, y el fin de semana siguiente a las fiestas patrias cruzamos la cordillera para mi marat\u00f3n N\u00b014 y tercera de este 2023.<\/p>\n\n\n\n

Buenos Aires no estaba en mis planes hasta despu\u00e9s de volver de Tokyo, donde no hab\u00eda quedado conforme por mi desempe\u00f1o y buscaba objetivo y motivaci\u00f3n para el segundo semestre. Si bien corr\u00ed despu\u00e9s el Marat\u00f3n de Santiago con PB, sab\u00eda y sent\u00eda que no era la marca que merec\u00eda para como estaba entrenando este \u00faltimo tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Junto al coach Ra\u00fal Mora<\/a><\/strong> y los compa\u00f1eros de TeamMora<\/a><\/strong>, comenzamos a preparar las 16 semanas de este proceso. Fue duro, toc\u00f3 levantarse a las 5 am muchos d\u00edas a entrenar, a veces correr hasta 20K, para poder llegar temprano al trabajo. Muchos d\u00edas no quedaban piernas, muchas veces pens\u00e9 en saltarme entrenos para poder tener m\u00e1s descanso, pero finalmente logr\u00e9 sacarlos todos, por m\u00e1s duro que se sintieron. La disciplina ah\u00ed juega un papel inquebrantable.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Jueves 21\/09 tomamos el vuelo Santiago – Buenos Aires.
Al bajarse del avi\u00f3n se sinti\u00f3 la humedad y nos asustamos un poco. No es comparable con otros pa\u00edses con clima mas tropical como Brasil, pero s\u00ed se sinti\u00f3 esa bienvenida, la que nos daba una alerta que hab\u00eda que llegar bien hidratado a la carrera.<\/p>\n\n\n\n

Al d\u00eda siguiente asist\u00ed a retirar el kit al Parque Sarmiento. El retiro de kit fue bastante expedito, no fui temprano, pero a\u00fan as\u00ed demor\u00e9 unos 20 minutos en la fila de acceso. Todo muy fluido. Muy poco que mirar, solo un par de stands con productos y otro de la marca patrocinadora Adidas<\/strong>, con las \u00faltimas novedades en cuanto a zapatillas.<\/p>\n\n\n\n

Al d\u00eda siguiente salimos con el Equipo TeamMora a hacer la activaci\u00f3n, unos 5K para soltar las piernas, en uno de los tantos parques que tiene Buenos Aires, a un kil\u00f3metro aproximadamente de la largada de la carrera.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e1bado de realizar toda la rutina que se entren\u00f3: alimentaci\u00f3n, hidrataci\u00f3n, dejar toda la ropa, geles y zapatillas listas y a dormirse temprano para correr al otro d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

D\u00eda de la carrera: nos fuimos como a las 5:25 con mi esposita caminando al parque de la largada. Est\u00e1bamos alojados en Palermo, a unos 1.5 KM aprox, as\u00ed que llegamos en buen horario.<\/p>\n\n\n\n

En el sector de largada, todo muy bien se\u00f1alizado. Trote de calentamiento (me col\u00e9 al lado de atletas de elite africanas) y a encajonarse, en mi caso, en el corral C.<\/p>\n\n\n\n

Como cr\u00edtica a la organizaci\u00f3n, faltaron ba\u00f1os qu\u00edmicos en la largada, porque hab\u00edan muchas filas y gente orinando detr\u00e1s de los \u00e1rboles. Tampoco vi ba\u00f1os en la ruta.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1bamos un poco asustados por el encajonamiento, nos hab\u00edan comentado que en el pasado 21K hubo problemas y no se respetaba la asignaci\u00f3n. Esta vez funcion\u00f3 s\u00faper bien, guardias controlaban el acceso y eso evitaba que los corredores no respetaran el corral asignado.<\/p>\n\n\n\n

De ah\u00ed en m\u00e1s esperar la largada. Bandera de Argentina sobre los corredores, entonaci\u00f3n de himno y largada a las 7:00 am.<\/p>\n\n\n\n

Segundos antes de la largada, la gente comenz\u00f3 a empujar y temimos caernos. Nunca hab\u00eda vivido ese nivel de desesperaci\u00f3n de los dem\u00e1s por comenzar a correr. Hubo que salir afirm\u00e1ndose del que iba adelante y cuidando de no tropezarse y caerse.<\/p>\n\n\n\n

Primeros metros y buscando hacerse un espacio entre la gente para no chocar y as\u00ed evitar una posible ca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n

Se sinti\u00f3 mucho la humedad al principio, llev\u00e1bamos un par de kil\u00f3metros no m\u00e1s y ya la sudoraci\u00f3n era mayor a lo normal. Tal como estaba planificado, me hidrat\u00e9 en todos los puntos que hab\u00edan, agua cada 5K, comenzando desde el km 5 e Isot\u00f3nica cada 5K, comenzando desde el km 7.5. El agua lo daban en botellas cerradas y la isot\u00f3nica en vasos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/p>\n\n\n\n

Al menos cuando yo pas\u00e9 en cada punto, funcion\u00f3 perfecto, siempre hubo hidrataci\u00f3n y las botellas me acomodaban porque hab\u00eda que abrirlas y pod\u00edas tomar agua y el resto mojarte la cabeza, las piernas y la cara para bajar un poco la humedad y temperatura de carrera.<\/p>\n\n\n\n

Muy bonito el ambiente que se daba, sin conocerse los corredores, en cada punto de agua, compart\u00edan las botellas con el corredor del lado, todo esto sin dejar de correr. Muy aplaudible esta generosidad que sentimos.<\/p>\n\n\n\n

Hab\u00edamos estudiado el circuito y sab\u00edamos que hab\u00edan 3 subidas m\u00e1s pesadas entre el km 17 y 21, el resto del circuito en general es plano.<\/p>\n\n\n\n

Con la informaci\u00f3n anterior, corrimos con el coach Ra\u00fal Mora y le iba comentando cada subida que ven\u00eda, para irnos preparando mentalmente y aguantarla.<\/p>\n\n\n\n

Corriendo con Ra\u00fal se me hizo la primera parte m\u00e1s amena y r\u00e1pida, no lo planificamos as\u00ed, solo se dio en carrera. Fuimos pasando los puntos de control sin que sintiera a\u00fan la fatiga por los kil\u00f3metros que ya llevaban las piernas. Estrat\u00e9gicamente nos peg\u00e1bamos a grupos que fueran al mismo ritmo y si soltaban, los adelant\u00e1bamos y nos peg\u00e1bamos al siguiente. Muchas veces nos toc\u00f3 tirar al grupo y otras ir detr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Km 30 y Ra\u00fal me dice, \u00abahora comienza la carrera\u00bb<\/em>. Me dio un poco de risa, porque esa frase ya nos dec\u00eda en los entrenamientos, pero tambi\u00e9n me dio un poco de nervios, porque no sab\u00eda c\u00f3mo iba a reaccionar el cuerpo, \u00edbamos r\u00e1pido y sin querer corriendo progresivo.<\/p>\n\n\n\n

Km 31 y Ra\u00fal me dice, \u00abahora tienes que salir a hacer historia\u00bb<\/strong><\/em>, me lleg\u00f3 mucho esa frase, porque yo hab\u00eda so\u00f1ado despierto correr en 2:40, sab\u00eda que ten\u00eda que correr a 3:47 min x Km, pero nunca hab\u00eda hecho un largo a ese ritmo, mi mejor 30K fue a ritmo 3:52.<\/p>\n\n\n\n

A esa altura yo sab\u00eda que iba a bajar mi PB, podr\u00eda haberme conformado y quedarme con Ra\u00fal que baj\u00f3 el ritmo desde el kil\u00f3metro 32, pero esa frase, que saliera a hacer historia<\/em>, junto con lo que yo so\u00f1\u00e9 despierto, me hicieron acelerar m\u00e1s aun y corr\u00ed el kil\u00f3metro 33 y 34 a 3:40. Menos mal no lo vi en ese momento, porque me habr\u00eda asustado, ya no miraba el reloj, solo corr\u00eda como animal, dando todo lo que ten\u00eda, pero calculando llegar vivo hasta la meta.<\/p>\n\n\n\n

Km 41, \u00faltima subida, la sent\u00ed como un cerro, ya no hab\u00eda piernas y escuch\u00e9 los gritos: \u00abDALE PACHECO\u00bb<\/em>, uno de los tantos que recibimos de los compa\u00f1eros de Team Mora que fueron a acompa\u00f1arnos.<\/p>\n\n\n\n

Envi\u00f3n de energ\u00eda y remat\u00e9 el \u00faltimo kil\u00f3metro a 3:46, no s\u00e9 c\u00f3mo. La felicidad era m\u00e1xima cuando mir\u00e9 el marcador y dec\u00eda 2 horas 40 minutos!!<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/p>\n\n\n\n

Misi\u00f3n m\u00e1s que cumplida, un sue\u00f1o m\u00e1s, en una recomendada marat\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Una vez cruzada la meta, te entregan isot\u00f3nica, agua, pl\u00e1tano y finalmente la medalla.<\/p>\n\n\n\n

La Marat\u00f3n de Buenos Aires, en general, es mayormente plana, buen clima, harta hidrataci\u00f3n y si quieren bajar sus marcas, recomendaba para venir a correrla.<\/p>\n\n\n\n

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Mundo Running… Corremos contigo!!<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

#EnvejecerCorriendo<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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