{"id":2158,"date":"2022-05-06T15:40:00","date_gmt":"2022-05-06T15:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/?p=2158"},"modified":"2022-05-09T03:16:16","modified_gmt":"2022-05-09T03:16:16","slug":"magdacortes_boston22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/running\/magdacortes_boston22\/","title":{"rendered":"BOSTON MARATHON 2022: \u00abCruzar esa meta es de los mejores regalos que uno puede hacerse!!\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p>Soy <strong>Magdalena Cort\u00e9s<\/strong>, santiaguina, ingeniera civil y maratonista desde el 2015. He corrido 9 maratones y definitivamente mi primer <strong>Boston<\/strong> ha sido la m\u00e1s significativa de todas. <br>Adem\u00e1s de ser una carrera dura en si misma por los constantes desniveles, es desafiante porque implica un proyecto para el deportista, ya que s\u00f3lo puedes ir si logras un tiempo de clasificaci\u00f3n, que mi caso, era el de la <strong>primera categor\u00eda<\/strong>, donde te piden <strong>menos de 3hrs 30min 00sec.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Mi proyecto empez\u00f3 en 2020, cuando nos encerraron y no pod\u00edamos a hacer las actividades al aire libre que son parte de la vida de un deportista. Ah\u00ed me propuse mantenerme activa y sana para soportar la pandemia y eventualmente volver a entrenar bien para correr la <strong>marat\u00f3n de Chicago<\/strong> en octubre de ese a\u00f1o. Claramente el encierro fue m\u00e1s largo de lo esperado y la carrera se suspendi\u00f3. Pese a la frustraci\u00f3n, nunca disminuy\u00f3 mi motivaci\u00f3n por mantenerme activa, y desde el momento que se permiti\u00f3 salir a hacer deporte, entren\u00e9 con m\u00e1s ganas que nunca. Me propuse disfrutar la posibilidad de volver a correr afuera y enfocar esa energ\u00eda en llegar muy bien preparada a <strong>Chicago 2021 <\/strong>y buscar el tiempo de clasificaci\u00f3n para <strong>Boston<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Entren\u00e9 muy disciplinadamente a pesar de la incertidumbre que implicaba la pandemia, hasta que confirmaron la carrera, logr\u00e9 viajar a <strong>Chicago<\/strong>, correr la marat\u00f3n y mejorar 20 minutos mi <em>personal best<\/em>, con lo que pude clasificar. Si resumo mi proceso de <strong>Boston<\/strong>, puedo decir que fue un proyecto que me tom\u00f3 unos dos a\u00f1os, intenso y cargado de emociones. <\/p>\n\n\n\n<p>Para Boston me prepar\u00e9 mucho porque sab\u00eda que era la marat\u00f3n m\u00e1s dura y que llegar fuerte era clave. \u00cdbamos cinco corredores del <strong>Teampro<\/strong>, as\u00ed que nos prepararon un plan espec\u00edfico de entrenamiento que incluy\u00f3 muchos desniveles, fortalecimiento y trabajos para mejorar la frecuencia cardiaca, y lo logramos, llegamos fuertes y con confianza. <br>La carrera se hace un lunes en el <strong>\u201cd\u00eda del patriota\u00bb<\/strong>, as\u00ed que yo llegu\u00e9 a <strong>Boston<\/strong> el s\u00e1bado am para tener un par de d\u00edas para acomodarme a la ciudad. Unos d\u00edas antes hab\u00eda llegado a <strong>Nueva York<\/strong>, as\u00ed que ya me hab\u00eda sacado el viaje desde <strong>Santiago<\/strong> del cuerpo y hab\u00eda podido entrenar un par de veces all\u00e1. Desde que llegas a <strong>Boston<\/strong> sientes el ambiente maratoniano, porque la ciudad est\u00e1 realmente envuelta por el evento. Son super tradicionales y se toman en serio el hecho que es la marat\u00f3n m\u00e1s antigua y exigente. Hay mucha publicidad, la gente pone el s\u00edmbolo del unicornio en sus casas, todo est\u00e1 adornado con los colores azul y amarillo, y puedes ver el famoso <strong><em>\u201cBoston strong\u201d <\/em><\/strong>en todas partes (frase nacida despu\u00e9s del atentado en 2013). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"529\" height=\"705\" class=\"wp-image-2159\" style=\"width: 450px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22.jpg 529w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 529px) 100vw, 529px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p><br>Est\u00e1 lleno de corredores de todo el mundo y todos se ven super pro, fuertes y con experiencia. Es muy emotivo saber que al igual que t\u00fa, todos entrenaron mucho e hicieron un gran esfuerzo para llegar ah\u00ed, para ganar su lugar. <br>La versi\u00f3n 126 adem\u00e1s, ser\u00eda la primera en retomar la fecha original despu\u00e9s de 2 a\u00f1os de pandemia y el 50\u00b0 aniversario desde que se oficializ\u00f3 la categor\u00eda femenina en el <strong>marat\u00f3n de Boston<\/strong>, as\u00ed que el ambiente ten\u00eda una carga emocional bien alta.<br>El marat\u00f3n empieza 40 kil\u00f3metro fuera de <strong>Boston<\/strong>, por lo que te llevan a las 7 am en un bus, como una hora alejada de la ciudad, hasta el pueblo de <strong>Hopkinton.<\/strong> Desde ese momento la cosa es entretenida, porque te subes en los t\u00edpicos buses escolares de las pel\u00edculas y los corredores van super entusiasmados. Adem\u00e1s, como es tanta gente, cuando vas por la carretera ves una fila de buses adelante y atr\u00e1s y muchos autos por el lado tocando la bocina. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando llegas al pueblo entras a un colegio donde se re\u00fanen los 30.000 corredores en un parque gigante, todos super abrigados con ropa que luego puedes donar. Las largadas empezaban como a las 10 am, as\u00ed que hab\u00eda tiempo para ir al ba\u00f1o, hidratarse, tomar el segundo desayuno, hacer la activaci\u00f3n y llegar a los corrales que est\u00e1n como a un kil\u00f3metro lejos del parque. En la <em><strong>start line<\/strong><\/em>, ya la emoci\u00f3n se dispara y se siente la energ\u00eda entre los corredores, todos contentos, pero super enfocados. \u200b<\/p>\n\n\n\n<p>Los primeros 10 kil\u00f3metros son con mucha bajada, es f\u00e1cil agarrar un ritmo r\u00e1pido y hay que irse bien controlado. En general, mis maratones anteriores las he corrido muy pegada al reloj a ritmos parejos, pero en esta oportunidad me fui m\u00e1s atenta a las sensaciones, porque la estrategia era distinta en cada tramo de la carrera seg\u00fan la dificultad. El ambiente es muy divertido, el p\u00fablico es muy activo, desde temprano est\u00e1n con la parrilla prendida, hay muchos globos y decoraci\u00f3n, carteles de \u00e1nimo, m\u00fasica, ni\u00f1os, gritos etc. <strong>Est\u00e1 lleno de s\u00edmbolos, te sientes parte de la historia estando ah\u00ed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><br>Entre el kil\u00f3metro 10 y 24 la carrera es algo m\u00e1s est\u00e1ndar, siempre con subidas y bajadas que te van comiendo las piernas, pero puedes intentar llevar un ritmo m\u00e1s parejo. Es perfecto para disfrutar el entorno, porque adem\u00e1s que tuvimos toda la suerte del mundo y corrimos con una temperatura ideal y el cielo despejado, pasas por lugares preciosos como lagunas, pueblos super bonitos, y bosques. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">En el kil\u00f3metro 22-23 pasas por el <strong><em>Wellesley College<\/em><\/strong>, la universidad femenina que es famosa porque est\u00e1n todas las chicas en la vereda gritando y dando \u00e1nimo desaforadamente. Realmente se te para los pelos, es un griter\u00edo que se escucha unos 400 metros antes, y es una inyecci\u00f3n de energ\u00eda a la vena. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"470\" height=\"705\" class=\"wp-image-2160\" style=\"width: 450px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22B.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22B.jpg 470w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22B-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p><br>Entre el kil\u00f3metro 24 y 33 est\u00e1n las famosas <em>4 lomas<\/em>, mi objetivo era llegar con piernas a esos kil\u00f3metros para subir bien y luego aprovechar la bajada. Y bueno, llegu\u00e9 con fuerza en las piernas, pero con menos energ\u00eda de lo que esperaba, as\u00ed que fue una etapa bien mental. Me iba repitiendo que yo estaba preparada para eso, acord\u00e1ndome de todos los entrenamientos que hice, las mil veces que corr\u00ed en el San Crist\u00f3bal, las levantadas temprano, el fortalecimiento, etc. <br>Hasta que de repente, cuando vas en la cuarta colina, la m\u00e1s empinada y que dura unos 600 metros, ves un gran cartel que dice algo como <strong><em>\u201cel rompe corazones ahora est\u00e1 detr\u00e1s tuyo\u201d<\/em><\/strong> y te salta el coraz\u00f3n, porque sabes que finalmente pasaste la parte m\u00e1s dura de la carrera y desde ah\u00ed empieza la bajada, que ojo, est\u00e1 igual llena de peque\u00f1as lomitas. <\/p>\n\n\n\n<p><br>Ya en el kil\u00f3metro 35 dimension\u00e9 lo duro y distinto del recorrido, porque me dol\u00edan m\u00fasculos distintos a los que normalmente me duelen. Como dicen mis compa\u00f1eros <em>\u201cBoston es una carrera que no te suelta hasta el final\u201d<\/em>. En la \u00faltima parte de la carrera no pude alcanzar el ritmo que pretend\u00eda y sab\u00eda que iba a<br>estar lejos de lograr mi objetivo de tiempo, pero segu\u00ed con la mente positiva y recordando lo afortunada que era de estar corriendo ah\u00ed, as\u00ed que disfrut\u00e9 a concho. Por muy agotado que vayas te siente un corredor de elite, te das cuenta que est\u00e1s corriendo con los mejores del mundo y que todos entienden lo que est\u00e1s pasando en ese momento. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando finalmente entras a <strong>Boston<\/strong> y tomas los \u00faltimos kil\u00f3metros de la carrera, el p\u00fablico se multiplica y escuchas de nuevo gritos euf\u00f3ricos, te sientes un <em>rockstar<\/em>, y ah\u00ed el coraz\u00f3n ya se te sube a la garganta, porque est\u00e1s muy cerca de esa meta y de cerrar ese lindo ciclo. Cruc\u00e9 la meta d\u00e1ndolo todo y como nunca, <strong>cuando me pasaron la medalla le di el tremendo beso que me sali\u00f3 del fondo del coraz\u00f3n<\/strong>, super cursi, pero hab\u00eda luchado tanto por estar ah\u00ed que me felicit\u00e9 infinitamente. Despu\u00e9s me junt\u00e9 con mi equipo, nos abrazamos y nos felicitamos entre todos. <br>Al par de hora nos fuimos al <em>Trillium Brewing<\/em>, una cervecer\u00eda bien grande que estaba cerca de nuestro hotel, y fue hermoso porque estaba llena de corredores en modo celebraci\u00f3n. <br>Al d\u00eda siguiente volv\u00ed a la meta a sacarme la t\u00edpica foto post carrera con la medalla y nuevamente estaba lleno de gente. Todo es realmente una fiesta, por eso dicen que <strong>Boston <\/strong>es una especie de <em>olimpiadas para los corredores amateurs<\/em>. <br>Me llev\u00e9 los mejores recuerdos y una medalla muy simb\u00f3lica, porque implic\u00f3 mucho esfuerzo, en un proceso que me hizo crecer como corredora. Han pasado algunas semanas y todav\u00eda vibro con los recuerdos de ese d\u00eda, as\u00ed que les dir\u00eda a todos los que sue\u00f1an con correrla que de verdad lo intenten, porque <strong>cruzar esa meta es de los mejores regalos que uno puede hacerse!! <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"471\" height=\"705\" class=\"wp-image-2161\" style=\"width: 550px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22C.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22C.jpg 471w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Magda_Boston22C-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 471px) 100vw, 471px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Magdalena Cort\u00e9s vivi\u00f3 por primera vez el \u00abBoston Marathon\u00bb y ac\u00e1 nos cuenta su experiencia en la carrera que le tom\u00f3 casi dos a\u00f1os preparar. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2165,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,8,9,4],"tags":[169,149,44,18,191,66,23,19],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2158"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2158"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2166,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2158\/revisions\/2166"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}