{"id":1932,"date":"2022-04-23T04:11:00","date_gmt":"2022-04-23T04:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/?p=1932"},"modified":"2022-04-23T12:12:10","modified_gmt":"2022-04-23T12:12:10","slug":"rcaceresboston22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/running\/rcaceresboston22\/","title":{"rendered":"BOSTON MARATHON 2022: \u00abLos \u00faltimos kil\u00f3metros el cuerpo te dice que hay que parar, y el coraz\u00f3n te implusa a seguir&#8230;\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p>Soy <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/rcaceresl\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/rcaceresl\/\" target=\"_blank\">Ren\u00e9 C\u00e1ceres<\/a><\/strong>, maratonista amateur y miembro de <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/roadrunnerschile\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/roadrunnerschile\/\" target=\"_blank\">Road Runners Chile<\/a><\/strong>. Este a\u00f1o corr\u00ed por primera vez en <strong><em>\u00abBoston Marathon\u00bb<\/em><\/strong> y pude entender por qu\u00e9 es la carrera en la que todos quieren estar y a la que muchos vuelven.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El ambiente se siente desde que llegas a la ciudad, antes incluso de pasar por la Expo ya ves que en la calle es notoria la cantidad de corredores que est\u00e1n presentes para este marat\u00f3n. Se ven grupos paseando con la tradicional chaqueta diversos a\u00f1os anteriores u otros trotando para botar la ansiedad de los d\u00edas previos, esto sumado a que toda la ciudad gira en torno al evento. <\/p>\n\n\n\n<p>Tal como en otros <em>Majors<\/em>, la organizaci\u00f3n es de primer nivel y todo ha sido pensado para simplificar la experiencia a los corredores que han llegado de diferentes partes del mundo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/rcaceresl\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/rcaceresl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" width=\"652\" height=\"712\" class=\"wp-image-1965\" style=\"width: 450px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston1.jpeg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston1.jpeg 652w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston1-275x300.jpeg 275w\" sizes=\"(max-width: 652px) 100vw, 652px\" \/><\/a><br>En la Expo, durante el retiro del dorsal.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br>El d\u00eda de la carrera comienza muy temprano abordando el bus que nos llevar\u00e1 desde <strong>Boston <\/strong>a <strong>Hopkinton<\/strong>, y en el <em>Athletes Village<\/em> esperamos hasta que nos indican que debemos dirigirnos a nuestros corrales para iniciar el marat\u00f3n. <br>Uno de los aspectos que me llam\u00f3 la atenci\u00f3n es que los corrales son muy homog\u00e9neos en cuanto al nivel de los corredores, por lo que la primera parte de la carrera (mentalmente divid\u00ed el circuito en cuatro partes) siempre vas acompa\u00f1ado de un numeroso grupo en que todos van a un ritmo similar. Estos primeros kil\u00f3metros tienen una peque\u00f1a pendiente en bajada que los hace muy c\u00f3modos y adem\u00e1s tuve la suerte de compartirlos con <strong>Carlos Warnke<\/strong>, por lo que se pasaron muy r\u00e1pido hasta el kil\u00f3metro 15. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"2560\" height=\"1707\" class=\"wp-image-1961\" style=\"width: 450px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston2-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><br>La multitud de corredores durante la primera parte de la carrera.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br>Terminada esta larga bajada, entramos a un \u201cplano\u201d (las comillas son porque la carrera completa es un eterno sube y baja) que precede al famoso sector de <strong>Newton Hills<\/strong>, en el cual mi plan fue regular el ritmo para cuidar las piernas. <br>En el kil\u00f3metro 20 se pasa por otro emblem\u00e1tico punto de este marat\u00f3n, el <strong>Wellesley College<\/strong>, que es una universidad femenina en la que las estudiantes se re\u00fanen a alentar a los corredores. Los gritos eran ensordecedores y esta recarga de energ\u00eda ayudaba a llegar sin problemas hasta el inicio de <strong>Newton Hills<\/strong>, aproximadamente en el kil\u00f3metro 25.<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Newton Hills<\/strong>, era mi tercera parte del circuito, sector emblem\u00e1tico por sus subidas y bajadas que coronaban en la famosa <strong>Heartbreak Hill <\/strong>ya casi en el kil\u00f3metro 34-35 de carrera. Creo que esta es la parte sobre la que m\u00e1s hablan quienes han corrido <strong>Boston<\/strong> y estas historias hacen que uno, a\u00fan sin haberla enfrentado, le tenga respeto a esta subida. <br>Mi plan en este sector era conservador, la idea era bajar el ritmo para guardar piernas para los \u00faltimos kil\u00f3metros. Cada subida se llevaba su parte, por lo que la siguiente siempre se hac\u00eda un poco m\u00e1s pesada, y <strong>Heartbreak Hill<\/strong> terminaba dando el golpe final y dejando mis piernas muy cansadas para la parte final. Creo que si bien sab\u00eda que esto ser\u00eda as\u00ed, siento que esta vez gan\u00f3 <strong>Newton Hills<\/strong> y tendr\u00e9 que volver a cobrar mi revancha con esta parte del circuito. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"2560\" height=\"1698\" class=\"wp-image-1962\" style=\"width: 450px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-1536x1019.jpg 1536w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston3-2048x1359.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><br>Cruzando las diferentes localidades entre Hopkinton y Boston.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br>Los \u00faltimos kil\u00f3metros fueron la batalla que creo que todos los maratonistas vivimos, entre el cuerpo que te dice que hay que parar y el coraz\u00f3n que te impulsa a seguir, un paso a la vez. <br>A medida que me acercaba a la meta el apoyo del p\u00fablico era lo que me impulsaba a seguir corriendo, y una vez que di el \u00faltimo giro hacia <strong>Boylston St<\/strong> y pude verla a lo lejos, supe que la misi\u00f3n ya estaba cumplida. <strong>Termin\u00e9 cruzando la meta en 2h 44:55<\/strong>, con la satisfacci\u00f3n de haber hecho un buen trabajo y con la certeza que tengo que <strong><em>volver a correr en Boston!!<\/em><\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"2560\" height=\"1706\" class=\"wp-image-1963\" style=\"width: 600px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ReneCaceresBoston4-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><br>\u00daltimos pasos antes de cruzar la meta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ren\u00e9 C\u00e1ceres, del team Road Runners Chile, vivi\u00f3 una gran experiencia en Boston Marathon 2022 y promete volver. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1968,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,8,9,4],"tags":[169,149,44,18,23,170,171,19],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1932"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1932"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1932\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1970,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1932\/revisions\/1970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}