{"id":1312,"date":"2022-03-30T20:18:00","date_gmt":"2022-03-30T20:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/?p=1312"},"modified":"2022-03-30T20:38:34","modified_gmt":"2022-03-30T20:38:34","slug":"racereport_manuelcortez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/destacado-superior\/racereport_manuelcortez\/","title":{"rendered":"Manuel Cortez: \u00abEn la subida al Portezuelo Alto Las Vizcachas sufro cada vez que corro Andes Mountain Marathon\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p>Mi nombre es Manuel Cortez y junto a cinco compa\u00f1eros y amigos del <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/trailrunningarica\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.facebook.com\/trailrunningarica\/\" target=\"_blank\">Club \u00abTrail Running Arica\u00bb<\/a><\/strong> estuvimos presentes en los 21 y 42k del d\u00eda s\u00e1bado en el <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/noticias-recientes\/amm2022_resultados\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/noticias-recientes\/amm2022_resultados\/\" target=\"_blank\">Andes Mountain Marat\u00f3n<\/a><\/strong>. Viajamos el d\u00eda viernes desde Arica en un vuelo que dura 150 minutos aproximadamente, aterrizamos en Santiago alrededor del mediod\u00eda y nos trasladamos a un departamento que arrendamos para estar relativamente cerca del lugar de partida en <strong>Parque La PLaza<\/strong>, a casi 15 minutos de <strong>Mall Sport<\/strong> donde los organizadores de la carrera entregaban el kit de competencia. As\u00ed que lo primero que hicimos fue ir a la tienda<strong> Adidas Terrex<\/strong> a buscar nuestros n\u00fameros de carrera para dar una vueltas por el centro comercial y posteriormente almorzar tranquilos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/trailrunningarica\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.facebook.com\/trailrunningarica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" width=\"526\" height=\"523\" class=\"wp-image-1313\" style=\"width: 300px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022.jpg 526w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022-300x298.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 526px) 100vw, 526px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>En la noche ordenamos nuestras cosas para la carrera, conversamos un poco y ajustamos las alarmas para despertarnos a tiempo.<br>El s\u00e1bado nos levantamos a las 5:15 AM, preparamos un buen desayuno y nos fuimos al punto de partida. Pens\u00e9 que har\u00eda m\u00e1s fr\u00edo por la ma\u00f1ana, era lo que hab\u00edan dicho, pero no, estaba agradable la oscura ma\u00f1ana hasta ese momento.<br>En la zona de partida me encuentro con varios conocidos, as\u00ed que aqu\u00ed hicimos un poco de vida social, y se pas\u00f3 muy r\u00e1pido el tiempo, ya que por los micr\u00f3fonos escuchamos a <strong>Cristian Valencia<\/strong> (<em><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lavozdeltrail\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/lavozdeltrail\/\" target=\"_blank\">\u00abLa voz del trail\u00bb<\/a><\/em>) invita a todos los corredores de 42k a encajonar, veo m\u00e1s rostros conocidos para m\u00ed, pero quiz\u00e1s no para ellos jajaja\u2026 Pablo Garrido entrega las \u00faltimas palabras y sugerencias de ruta, y se viene la cl\u00e1sica cuenta regresiva. De esta forma estamos una vez m\u00e1s traspasando la l\u00ednea de partida para vivir un nueva carrera.<\/p>\n\n\n\n<p>Los primeros metros de carrera van todos juntos y el polvillo que queda en suspensi\u00f3n por las pisadas de los corredores se hace notar, se hace bastante incomodo poder respirar, pero ah\u00ed vamos; en lo personal es mi tercera vez que corro esta carrera, corr\u00ed la primera edici\u00f3n el 2016 en los 50k de Adidas Terrex que parti\u00f3 a la medianoche y deb\u00edamos correr con casco en cierta parte de la ruta. Tambi\u00e9n estuve presente el 2019, y en ambas ediciones se sub\u00eda el San Ram\u00f3n, si no mal recuerdo, y esta vez se sub\u00eda directo al Cerro El Tambor, pienso y -lo digo de manera personal- encontr\u00e9 que las ediciones anteriores fue m\u00e1s duro el circuito al subir por el San Ram\u00f3n, debido al viento y fr\u00edo que hac\u00eda al llegar al domo, ya que qued\u00e1bamos m\u00e1s expuestos por esa subida. En esta ocasi\u00f3n no estuvo para nada helado. <\/p>\n\n\n\n<p>Mi idea siempre es terminar de la mejor manera cada competencia, me refiero a no quedar lesionado, solo entren\u00e9 un mes, ya que mis compa\u00f1eros me convencieron de sumarse a la aventura hace algunas semanas, y me inscrib\u00ed para variar sin mucho entreno.<br>Aproximadamente en el kil\u00f3metro 7, en Parque Aguas de San Ram\u00f3n antes del cruce del estero me emocion\u00e9 bajando muy r\u00e1pido, era un camino en bajada un poco m\u00e1s ancho que el sendero del principio, y aceler\u00e9 sin fijarme en una piedra con la que tropec\u00e9 y literalmente vol\u00e9 directo al suelo, me arrastre un par de metros, dando algunas vueltas para quedar como escalopa con el polvo, con la rodilla rota, rasgu\u00f1ada y sangrando. Menos mal ven\u00eda con unas manguitas, el cortaviento y adem\u00e1s de los guantes, lo que evit\u00f3 que me rompiera m\u00e1s la piel. Me levant\u00e9 muy r\u00e1pido, como si no hubiera pasado nada jajajaja y segu\u00ed bajando\u2026 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img loading=\"lazy\" width=\"1080\" height=\"1080\" class=\"wp-image-1287\" style=\"width: 300px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1.jpg 1080w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_1648433370842_6914030681058062366-1-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Ahora ven\u00eda la subida hacia Morro El Tambor, en el abastecimiento del kil\u00f3metro 14 me encuentro a <strong>Katherine Ca\u00f1ete<\/strong> que iba liderando sin problemas la categor\u00eda de las mujeres y detr\u00e1s m\u00edo ven\u00eda <strong>Constanza Leal<\/strong> que iba subiendo y pasando gente. En la cumbre del Tambor me pasa y yo sigo a <strong>Patricio Pino<\/strong> que iba siempre delante m\u00edo. Ya bajando el Provincia el sol empezaba a dar sus primeros golpes, iba con el cortavientos que ya me empezaba a molestar por el calor, ya en la mitad del Cerro Provincia viene bajando muy r\u00e1pido <strong>Carla Fuenzalida<\/strong>, as\u00ed que decido irme con ella y sacarme el cortavientos m\u00e1s abajo; es incre\u00edble que uno cree que por ser una carrera larga tiene todo el tiempo del mundo para parar y tomarte un momento, pero te detienes unos minutos y ya perdiste a los corredores que iban delante tuyo y no los ves nunca mas jajajajaja, llegamos juntos al puesto de abastecimiento del 28K, ah\u00ed me saco la mochila y guard\u00f3 mi cortavientos, fue un minuto y Carla creo que con suerte tom\u00f3 un vaso de agua y se fue. No la v\u00ed nunca mas jajajajjaja, al llegar a la meta supe que hab\u00eda ganado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Desde el kil\u00f3metro 28 al punto de corte, que era en el 32K, el sol estaba muy fuerte y la subida al Portezuelo Alto Las Vizcachas estuvo dura, se me hizo eterna y empiezan los t\u00edpicos pensamientos: \u201cque hago ac\u00e1\u00bb; \u201cqui\u00e9n me mand\u00f3 a meterme en esto\u201d jajajajajaja, los t\u00edpicos pensamientos que me imagino a muchos competidores se le cruzan por la cabeza, esa subida es con la que m\u00e1s he sufrido las tres veces que he venido a esta carrera, puede ser porque queda poco relativamente o uno ya viene muy cansado, pero esa es la que m\u00e1s cuesta, y cada vez que me ha tocado subir siempre el sol est\u00e1 fuert\u00edsimo\u2026 Recuerdo un <em><strong>Endurance Challenge <\/strong><\/em>que tambi\u00e9n estuvo muy complicado el recorrido por el calor intenso que hubo, creo que fue el 2017.<br>Ya arriba en el Vizcachas est\u00e1bamos con el trabajo casi listo, ahora solo quedaba bajar, as\u00ed que me sent\u00ed mucho mejor y empec\u00e9 a apurar m\u00e1s el trote, ya que<br>solo quedaban los \u00faltimos 4K para la meta. Pronto escuch\u00e9 el audio del campamento base, as\u00ed que est\u00e1bamos muy cerca, en ese momento me cruzo con un banderillero y le pregunto: <em>cu\u00e1nto queda?<\/em> Me dice 100 metros y me lanzo a re\u00edr, esa es la mentira m\u00e1s grande que puedas escuchar en carrera jajajaja. <br>Y as\u00ed llegamos a la meta con mucho calor, pero con la satisfacci\u00f3n de sacar la tarea adelante, terminar sin ning\u00fan problema, feliz de correr por los cerros y monta\u00f1as!! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunningarica\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunningarica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" width=\"866\" height=\"632\" class=\"wp-image-1318\" style=\"width: 500px;\" src=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022E.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022E.jpg 866w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022E-300x219.jpg 300w, https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AMM2022E-768x560.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 866px) 100vw, 866px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Manuel Cortez<\/strong><br>Ultramaratonista<br><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunningarica\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunningarica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Club Trail Running Arica<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde Arica viaj\u00f3 Manuel Cortez para ser parte del \u00abAndes Mountain Marathon 2022\u00bb, y ac\u00e1 nos cuenta su experiencia en los exigentes 42K.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,8,9,10],"tags":[44,18,55,23,19,20],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1312"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1358,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312\/revisions\/1358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundorunning.cl\/app\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}